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Con base en un estudio presentado en junio, la Organización Mundial de la Salud (OMS), declara que hasta un 24% de la carga de morbilidad mundial se debe a la exposición de riesgos ambientales evitables y que más de 33% de las enfermedades en niños menores de cinco años se deben precisamente a esto.

Con solo tomar las medidas de prevención necesarias, cada año se podría salvar la vida de muchísimas personas, incluidos cuatro millones de infantes, sobre todo en los países en desarrollo. De hecho cada vez se profundiza más en este tema en las Universidades en cuanto a formación de médicos, sanitarios y trabajadores sociales se refiere ya que son estos profesionales los que deben desempeñar una importante labor de concienciación. Por ello también hay cursos y masters sobre la materia que permiten profundizar.

El informe, titulado  Preventing Disease Through Healthy Environments-Towards an Estimate of the Environmental Burden of Disease, señala que cada año se registran más de 13 millones de defunciones provocadas por causas ambientales prevenibles. Más de 40% de dichas muertes y, según estimaciones, 94% de las defunciones por enfermedades diarreicas -dos de las principales causas de mortalidad infantil- podrían evitarse mejorando la gestión del medio ambiente.

Las cuatro enfermedades en las que más influyen las malas condiciones ambientales son la diarrea, las infecciones en las vías respiratorias inferiores, diversas formas de traumatismos involuntarios  y la malaria. Entre las medidas que podrían adoptarse  ya para reducir esta carga de morbilidad, destacan las encaminadas a promover  un almacenamiento seguro del agua doméstica y la adopción de prácticas de higiene más adecuadas; el uso de combustibles menos contaminantes y más seguros; el aumento de la seguridad en construcciones; la utilización y gestión más prudente de sustancias tóxicas tanto en el hogar como en el lugar de trabajo, así como una mejor ordenación de los recursos hídricos.

A tu salud.

En 1983 fue descubierto un nuevo virus mortal y muy contagioso que fue calificado como la epidemia del siglo XX, sin embargo numerosos estudios han permitido conocer más acerca de esta enfermedad.

En aquel momento hablar de VIH y de SIDA era pensar en la muerte; sin embargo, hoy está claro que son dos etapas de la enfermedad y además pueden ser controladas.

Estar infectado con el Virus de la Inmunodeficiencia Humana significa que ya es portador de él, y el SIDA es la etapa más avanzada de la infección. Al resultar el sistema inmunitario dañado, el cuerpo se vuelve vulnerable a las ‘enfermedades oportunistas‘, llamadas así porque aprovechan  que las defensas están debilitadas para entrar en el organismo y desarrollarse, y al final son las que llegan a ocasionar la muerte, entre ellas la hepatitis C, tuberculosis, candidiasis, neumonía , toxoplasmosis y el cáncer de piel conocido como sarcoma de Kaposi, entre otras.

El SIDA puede afectar a cualquier persona , sin distinción de edad, sexo o condición social. Checa estos datos referentes a quienes actualmente viven con SIDA en México:

• De 6 a 15 años: 3,312
• De 15 a 29 años: 41,983
• De 30 a 44 años: 67,455
• De 45 años y más: 27,557

(censida.gob.mx 2010)

En el mundo la mitad de los nuevos casos son adolescentes menores de 19 años, y cada 14 segundos hay un nuevo joven infectado, de acuerdo con la OMS.

Una persona se infecta cuando el virus VIH (presente en cualquier fluido del portador: sangre, semen, saliva, liquido preseminal, vaginal o leche materna) ingresa al organismo a través del torrente sanguíneo y se alberga en el interior de una célula, invadiendo y destruyendo los linfocitos CD4, un subgrupo de glóbulos blancos encargado de dirigir el funcionamiento del sistema inmunitario. Dentro del linfocito el virus se reproduce trasmitiendo su información genética, lo cual ocasiona la generación de nuevos virus que van mutando, de este modo el organismo pierde de manera gradual su capacidad de defensa ante otras enfermedades, haciendo que su control sea más difícil, por ejemplo al obstaculizar la administración de vacunas vivas o atenuadas debido a las repercusiones que podrían causar..

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Con una autoridad de apariencia avasallante, estos padres presionan a sus hijos para que obtengan grandes logros sin pensar en sus aspiraciones. ¿A qué se debe este trato? ¿Qué consecuencias les trae a los niños? En este post , claves para tratar de modificar la actitud y empezar a escuchar las necesidades de nuestros hijos.

Es una certeza que ante ciertas circunstancias de la vida no hay reglas preestablecidas y todo lo que hay que saber se aprende en la práctica. La crianza de los hijos es, sin duda, una de ellas. No hay manuales ni recetas, y sólo después de muchos años, con algunos reproches mediante, se admiten errores y, también, se recogen los buenos frutos.

En síntesis, “cada familia es un mundo”, y esto no es novedad. Si se adhiere a esta afirmación sería imposible desarrollar este tema porque tendríamos que indagar cada caso en particular. No obstante, nuestro objetivo es presentar características generales sobre la sobreexigencia en las que recaen ciertos padres en la crianza de sus hijos y el modo en que influye en su vida futura.

Por que yo lo digo

• En relación a la crianza, los padres hiperexigentes tienen una personalidad obsesiva que conlleva a un gran control sobre el hijo.
• Aunque no lo manifiesten abiertamente, sus hijos deben cumplir con altos ideales establecidos mediante un sistema de premios y castigos de acuerdo a la evaluación que realizan de los objetivos a cumplir. Este tipo de exigencia va acompañada por una fuerte dosis de autoritarismo, ya que en la exigencia el deseo está siempre del lado de la autoridad.
• En cualquier caso el gran ausente es el deseo del hijo. En otras palabras, son padres exigentes, pero que prestan poca atención a las necesidades de sus hijos.

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El herpes genital es una Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS) bastante común. Tan solo en los Estados Unidos, una de cada 6 personas entre los 14 y los 49 años de edad padece la infección del herpes genital.

El herpes genital es una Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS) muy contagiosa que afecta a los hombres y las mujeres, pero se cree que es más común en las mujeres.  Se transmite cuando la piel está en contacto muy cercano con piel infectada, algo que ocurre durante las relaciones sexuales. Es una enfermedad que tiende a causar mucha tensión emocional, pero no quiere decir que tenerla te impida tener relaciones sexuales y afectivas. Sólo tendrás que ser más precavido(a) a la hora de tener relaciones sexuales.

El herpes genital se asocia con las lesiones y las ampollas que causa en los genitales, los labios y el ano. Estas lesiones o ampollas aparecen en el área por donde el virus entró a tu cuerpo. El herpes genital puede transmitirse a través del contacto con estas lesiones, pero se puede contagiar también incluso cuando no se ven lesiones.

Existen dos tipos de virus del herpes:

• Herpes tipo 1 (HSV-1): por lo general causa lesiones y ampollas en la boca y en los labios (a veces llamados fuegos) y se le conoce como herpes oral. Si bien puede causar herpes genital, en la mayoría de los casos no es así.
• Herpes tipo 2 (HSV-2): Es el virus del herpes genital y la persona que lo contrae desarrolla lesiones y ampollas en el área genital, el recto o en sus alrededores, pero siempre debajo de la línea de la cintura. Este virus es el responsable del 90% de los casos del herpes genital.

¿Cómo se contagia el herpes?

Durante la relación sexual, el virus del herpes puede entrar en tu organismo a través de alguna cortada en tu piel mientras tienes relaciones vaginales, anales u orales. El virus puede entrar a través de las membranas de la vagina, el pene, el tracto urinario, el ano o el cuello del útero (o sea el cervix).

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La OMS y UNICEF indican que la lactancia materna es necesaria durante los 6 primeros meses del recién nacido.

También recomiendan seguir haciendo desde los 6 meses, al tiempo que se ofrecen otros alimentos complementarios, hasta un mínimo de 2 años.

A partir de entonces, debería mantenerse hasta que el niño o la madre decidan mutuamente, sin que exista ningún límite de tiempo (los estudios indican que de 2 a 7 años aún hay casos reales).

Algunos de los beneficios que otorga este hecho biológico que se da entre todos los mamíferos son los siguientes esla creencia de que el bebe que es amamantado por su madre desde que nace, puede tener tendencia a contraer menos enfermedades, aunque esto es todavía un hecho que se está investigando por la comunidad científica.

Lo que no queda duda es que es el primer alimento más natural que podemos dar al recien nacido y a su vez más completo nutritivamente. Sin embargo, se dan ciertas situaciones en las que no es recomendable dar el pecho al bebé. Así por ejemplo, si la madre tiene el virus del VIH, o si tiene herpes simple o galactosemia.

Conoce los alimentos que no te pueden faltar en tu dieta diaria, que además de ser saludables, tienen propiedades únicas que harán que vivas más y mejor

Estos son los alimentos que semana a semana deben estar en la lista del supermercado si buscas tener buena salud y prologar la longevidad. Presta atención:

Ajo y cebolla

Las virtudes de estas hortalizas se conocen desde hace miles de años: los griegos utilizaban los ajos para combatir la esterilidad y los egipcios bebían jugo de cebollas para aliviar la tos, la gripa y los trastornos estomacales.

Entre sus múltiples beneficios se ha establecido que quienes consumen cantidades diarias muy elevadas de ajo son menos susceptibles al cáncer que otros con un bajo consumo, particularmente en el caso del cáncer de estómago e intestino. Además, numerosos estudios han demostrado que los compuestos organosulfurados de estas hortalizas poseen una elevada actividad antioxidante.

El ajo además es útil para eliminar las úlceras, además de las bacterias, hongos y gérmenes que causan muchas infecciones.

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Los niños pueden presentar anemia por deficiencia de hierro cuando no hay suficiente hierro presente en su dieta para fabricar una cantidad normal de hemoglobina en su sangre.

Cuando se presenta en bebés puede llegar a causar problemas mentales, de movimiento o del comportamiento; es por ello que la Academia Americana de Médicos Familiares recomienda en su página de Internet http://familydoctor.org que los niños consuman alimentos ricos en este mineral, como el hígado, los mariscos, los frutos secos y otros alimentos fortificados como los cereales.

Esta recomendación se amplía a los adultos. Y es que el hierro es un mineral esencial para los humanos, ya que forma parte de las células sanguíneas, es un componente de la hemoglobina en los glóbulos rojos y la mioglobina en los músculos; el papel de ambas moléculas es transportar oxígeno.

El hierro también integra muchas proteínas y enzimas en el cuerpo, por lo que una dieta rica en hierro es indispensable para la salud.

Los síntomas de reducción en las reservas de hierro son entre otros: falta de energía, dificultad para respirar, dolor de cabeza, irritabilidad, vértigo y pérdida de peso. Otros síntomas incluyen pica (desarrollo de apetito por sustancias inusuales como papel o productos hechos de barro) y pagofagia (desarrollo de apetito por el hielo).

Saludos!

Fuente:

¿Cómo evitamos algo que se produce mientras no estamos conscientes? Para que los ronquidos aparezcan tenemos que estar dormidos, con lo cual las soluciones tienen que tomarse durante la vida diurna. Aquí describimos las causas y brindamos algunos consejos útiles.

Aunque quienes roncan sean objeto de constantes bromas y quejas por parte de sus compañeros de dormitorio, las complicaciones para la salud que este problema puede ocasionar están lejos de ser un chiste.

Pero… ¿por qué se producen? Los ruidosos sonidos ocurren cuando hay una obstrucción de la circulación del aire en los pasajes de la boca ubicados detrás de la boca y naríz.

Tres elementos son necesarios para que los ronquidos se produzcan: el sueño; una obstrucción respiratoria que obligue al aire a pasar a presión para que éste llegue a los pulmones, y los tejidos blandos como el paladar o la base de la lengua, que vibran cuando el aire pasa a presión.

De este modo, no sólo impide el descanso de quienes comparten la habitación con él sino también el propio.

Más que ruidos molestos.

Cuando el ronquido está vinculado con la apnea (una obstrucción respiratoria) se considera un problema grave.

La apnea se produce cuando hay una obstrucción en la garganta, total o parcial, lo que genera frecuentes episodios de paro respiratorio. Este problema puede suceder, en los casos más graves, hasta 500 o 600 veces por noche. Esto lleva a que el organismo no se oxigene correctamente.

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Lisadoterapia: Herramienta de la Homeopatía que restablece el equilibrio integral.

Prevención, curación o mejoría del paciente afectado es el objetivo de esta terapia biológica que puede ser utilizada en caso de diversas afecciones y como complemento de tratamientos médicos convencionales.

Hemos escuchado hablar de este tratamiento recomendado por los médicos homeópatas pero, ¿sabemos verdaderamente que puede aportarnos?

Empecemos por el principio. Los lisados son nutrientes celulares que se extraen de nonatos bovinos o de vegetales. Más precisamente, los lisados son producto de la separación de los componentes de una proteína de modo que éstos queden disponibles para ser incorporados a los órganos y tejidos de nuestro cuerpo que así lo requieran.

Esta terapia logra restablecer la armonía general del organismo cuando se producen daños estructurales y energéticos en nuestras células.

Cuando el equilibrio se pierde

Los lisados pueden utilizarse en los siguientes casos:

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